martes, 29 de septiembre de 2020

DAVID QUINTANA, 8º EN LOS 3.000 OBSTACULOS DEL CAMPEONATO DE ESPAÑA SUB.23




Este fin de semana se disputó en las pistas de San Pablo, en Sevilla, el campeonato de España de atletismo para la categoría sub.23 y hasta allí viajó nuestro atleta David Quintana para disputar la final de los 3.000 obstáculos.

En esta atípica temporada, sin pruebas y por lo tanto con falta de ritmo de competición, David no ha dejado de trabajar pensando en la posibilidad de que se pudiese celebrar este campeonato y ello le ha servido para llegar en un gran momento de forma.

Desde el pistoletazo de salida, Quintana se mantuvo enganchado al grupo de cabeza, cediendo a falta de 600 metros, pero manteniéndose en la lucha por el 8º puesto que consiguió en la recta de meta, su mejor resultado en un campeonato nacional, dándole además un buen pellizco a su marca para dejarla en 9´27”67

Como siempre, al final el trabajo acaba dando su recompensa


LA CARRERA DE 3.000 OBSTACULOS ESTÁ EN LAS 2:00:00

TODOS LOS RESULTADOS DEL CAMPEONATO AQUI




viernes, 25 de septiembre de 2020

RETOMAMOS LOS ENTRENAMIENTOS

 

El próximo viernes 2 de Octubre, retomaremos los entrenamientos aplicando todos las medidas anti covid para hacerlo de la forma más segura.

Como viene siendo habitual, los entrenamientos serán los lunes, miércoles y viernes, en horario de 18:15 a 19:30 en el pabellón polideportivo de Ajo.

lunes, 21 de septiembre de 2020

RODRIGO FRAGA CONSIGUE LA MÍNIMA SUB. 18 EN 1.500

 


RODRIGO FRAGA CRUZANDO LA LINEA DE LLEGADA AYER

Ayer domingo, en la reinauguración de las pistas de Ordizia nuestros atletas Rodrigo Fraga y David Quintana se acercaron a disputar el control de la prueba de 1.500 mts en la que Rodrigo iba a buscar, con la ayuda de David, la marca mínima para el campeonato de España sub.18 en la distancia

Con una mañana perfecta para correr, una liebre de confianza como era Quintana y sabiendo de su buen momento de forma, había que salir a por todas y nuestros dos atletas así lo hicieron, con David marcando el ritmo ideal hasta que a falta de 300 metros Rodrigo cambió para hacer el último 400 en 1´03” consiguiendo una marca de 4´08”04 que supone la mínima para participar en el campeonato de España que si las circunstancias lo permiten, se celebrará en Tarragona el mes que viene.

Es difícil encontrar motivación para entrenar sin saber cuando ni como habrá competiciones, por lo que esta mínima tiene un valor especial.

Enhorabuena a los dos !!


DAVID TIRANDO DEL CARRO



viernes, 11 de septiembre de 2020

SUSPENDIDA LA XXVI CARRERA POPULAR COSTA DE AJO


Tras 25 años ininterrumpidos, este año debido a la situación sanitaria en la que nos encontramos nos vemos obligados a suspender la XXVI Carrera Popular Costa de Ajo que tenía prevista su celebración el Domingo 25 de Octubre, no es una decisión fácil pero entendemos que lo primero es la salud de las personas y no queremos tomar ningún riesgo innecesario. En 2021 os esperamos con la misma ilusión de los 25 años anteriores.

Un saludo

C. D. Costa de Ajo